実際に自腹で契約して使った回線から、おすすめの格安SIM・格安プラン11社を選びました。料金だけでなく、昼休みの速度やアプリの使い心地も比べています。まずは利用量と使う時間帯で選んでみてください。
PRリンクを含みます。料金・サービス情報と速度データは2026年10月25日に確認しました。
実際に使った生の声を聴きたい！
実際に使った感想と、速かった場面・遅かった場面の両方を紹介します。
- 1位 LINEMO：月10GB以下で、昼の使いやすさを重視する人へ
- 2位 ahamo：月10GBを超えるならこれ（40GBで2,970円。12月1日から3,135円）
- 3位 povo2.0：サブにもメインにもなれる。保険の2枚目に最強
- 低速モードを活用するなら4位 mineo、料金と端末特典を重視するなら5位 IIJmio、とにかく安くしたいなら7位 日本通信SIM
月10GB以下の候補にしたLINEMOは、申込窓口によって特典が変わります。使い心地の実測は、このあとのランキングで解説しています。
LINEMOの特典を選ぶ前に
「通常」と「紹介」は、プラン・申込方法で有利な方が変わります。まずは手数料も含めた4ケースを確認してください。
通常と紹介の比較図を見る →対象条件を確認して、申込方法を選んでください。
このページには広告・紹介リンクを含みます。紹介リンク経由で条件を満たすと、紹介者の筆者にも1人につきPayPayポイント6,000円相当が付与されます。紹介者側の特典は、読者の受取額や以下の比較には含めていません。
画面つきのLINEMO申込手順を見る →対象者・申込期間・併用について確認する
通常申込：11/9〜11/15の申込はPayPayポイント増額の対象です。契約事務手数料は3,850円（税込）です。
紹介申込：11/9〜11/22に紹介専用URLから申し込み、翌月末までに開通するなどの条件を満たすと、開通月の請求から事務手数料3,850円が割り引かれます。11/22は手数料割引の申込期限です。
比較したポイント特典は原則として初めてLINEMOを利用する方が対象です。申込月の翌月末までに開通し、対象回線数などの条件を確認してください。ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイルからの番号移行はポイント特典の対象外です。
通常のPayPay増額と紹介特典は併用できません。紹介経由の事務手数料割引は、紹介のPayPayポイント特典と併用できます。
格安SIMら20回線の特徴ざっくり比較
このランキングの比較対象は、以下の20回線（14社）です。筆者の通算契約経験とは対象範囲が異なります。
ランキングの比較対象20回線を見る
楽天モバイル、日本通信SIM、ahamo、LINEMO、povo2.0、HISモバイル、mineoマイピタ(ﾄﾞｺﾓ,au,SB)、IIJmio(ﾄﾞｺﾓ,au)、NUROモバイルバリュープラス(ﾄﾞｺﾓ,au,SB)、リンクスメイト、BB.excite(au)、イオンモバイル(ﾄﾞｺﾓ,au)、UQmobile、auの20回線（14社）を、実際に使ったレビューと感想です。そのうち格安SIM・格安プランの11社を、独断でランキングにしました。
速度の章には、U-NEXTモバイルを含む追加の13回線実測も掲載しました。U-NEXTモバイルは今回の11社ランキングには含めていません。
使い方から候補を探す（各社の説明へ移動できます）
| 回線 | 選ぶ目安 |
|---|---|
| LINEMO | 月10GB以下で昼の使いやすさを重視 |
| ahamo | 容量と地方・郊外での使いやすさを重視 |
| povo2.0 | 必要なデータを購入する予備回線 |
| mineo | 低速モードでデータ消費を抑えたい |
| IIJmio | 小〜中容量と端末セットを重視 |
| 楽天モバイル | 生活圏の電波を確認して無制限を活用 |
| 日本通信SIM | 少量データや無料通話つきプランを安く |
| HISモバイル | 7GB 990円・10GB 1,299円が候補 |
| NUROモバイル | 3種類の回線から小容量を選びたい |
| LinksMate | ドコモ回線のデータ専用2GBを追加 |
| BB.excite | 家族の合計容量をシェア |
| イオンモバイル | 家族シェアと店頭サポートを比較 |
| au・UQ mobile | セット割後の料金や店頭相談も重視 |
詳しく解説します。
格安SIMと大手直営格安プランの違い：速度
昼休みの通信を重視するなら
大手直営プラン：LINEMO・ahamo・povo2.0など。筆者の実測では、昼も速度を保つ場所が多くありました。
MVNO：日本通信SIM・mineo・IIJmioなど。料金や独自機能が魅力ですが、昼に読み込みを待つ場合があります。
どちらも、生活圏の電波とサポート・通話条件を合わせて選びましょう。
格安SIM（MVNO）と大手直営プランの大きな違いの一つが、混雑時の通信速度です。料金・通話・サポート・独自機能にも違いがあります。
筆者の測定では、これらの時間帯にMVNOの速度が落ちる場面がありました。大手直営プランでも、電波の弱い場所や強い混雑では遅くなることがあります。
速度が遅い時の格安SIMでは、画像の表示が遅れたり、ページの切り替わりでモタついてストレスを感じます。
これらの時間帯にスマホをよく使うなら、大手直営プランであるLINEMO、ahamo等を選びましょう。
そのかわり格安SIMは、大手直営プランと比べて料金は安いです。
料金の安さや独自機能を重視するなら、日本通信SIM・HISモバイル・mineo・IIJmio・NUROモバイル・LinksMate・BB.exciteなどのMVNOが候補です。最新の主な料金はランキング直前の表にまとめました。
昼の使いやすさを重視するなら、LINEMO・ahamo・povo2.0なども比較してください。以下の実測表で、同じ時間帯の差を確認できます。
次の見出しでは、時間帯ごとの各社の速度計測結果を紹介します。
📋 日本通信SIMの料金プランの詳細は、こちらの料金プラン表で確認できます。
格安SIMと大手直営プランの速度比較
10月追加分：13回線の平日昼を比較。共有データのうち、福井県内の平日12:04〜12:43に測った11回分を集計しました。各回線とも同じ11測定で比較しています。
昼の実測で分かったこと
- 今回の昼11測定では、LINEMO・ahamo・povo2.0は最小値も20Mbps以上でした。
- 同じ会社でも回線で差があります。IIJmioはドコモとau、mineoは3回線を分けて見るのが大切です。
- 中央値が高くても、遅い場面は残ります。最小値と実際のアプリ操作も確認してください。
13回線の昼の中央値・最小値を一覧で見る
| 回線 | 昼の 中央値 | 今回の 最小値 |
|---|---|---|
| LINEMO | 72 | 26 |
| ahamo | 140 | 57 |
| povo2.0 | 490 | 20 |
| 楽天モバイル | 18 | 3 |
| 日本通信SIM （ドコモ） | 1.9 | 1 |
| mineo （ソフトバンク） | 3.9 | 3.2 |
| mineo （au） | 4.2 | 1 |
| mineo （ドコモ） | 3.7 | 2.5 |
| IIJmio （au） | 1.1 | 0.6 |
| IIJmio （ドコモ） | 2.8 | 1.8 |
| NUROモバイル （au） | 1.2 | 0.6 |
| NUROモバイル （ソフトバンク） | 36 | 23 |
| U-NEXTモバイル （ドコモ） | 23 | 0.5 |
測定条件・元データを見る
2026年10月25日に、シート「U-nextモバイル追加(10/8~)」のA3:O56を確認。平日12時台の行26・27・28・30・31・32・34・35・36・37・38を集計しました。同じ場所の別時刻を含む11測定（8つの場所ラベル）で、対象行に欠測はありません。
元セルには曜日と時刻があり、実測日は記載されていません。シート名の「10/8~」と確認日を、測定期間とみなしてはいません。「10/14」タブは重複するため合算していません。
場所・端末などの条件が異なるため、全国平均や将来の速度を示すものではありません。ここでの実測速度と、mineoの低速モードの最大速度は別の値です。
U-NEXTモバイルの操作感は、13回線で比べた実機レビューで画像付きで紹介しています。
平日の朝８時台とお昼、夕方、土日午後
過去の場所別記録：以下は従来掲載していた測定画像です。測定条件・対象回線が異なるため、上の追加分とは合算していません。
今回の昼データでは、大手直営プランとMVNOに差が出ました。ただし、別の時間帯や場所では結果が変わります。
例えば以下のような人は、混雑時間帯を避けてスマホを使えるので、格安SIMでも快適にスマホが使えます。
格安SIMの速度計測結果を見ても、これらの時間帯ならおおよそ快適に使える数値になっています。下り10Mbpsは一つの目安ですが、反応の速さや混雑、動画の画質によって体感は変わります。
特にサービス業の方、病院勤務の方、運送業の方は、混雑時間帯を避けてスマホを使えるため、格安SIMでも使いやすい場合があります。
2026年最新：格安SIMの比較ランキング
順位は、筆者が日常の使いやすさ・混雑時の実測・料金・独自機能を重視して選んだものです。最安順でも、上の13回線の速度順でもありません。用途によっておすすめは変わります。
主な通常料金の早見表（2026年10月25日確認・税込）。期間限定割引と、追加SIM・通話などの料金は各社の説明で確認してください。
| 回線 | 主な容量 | 料金 |
|---|---|---|
| LINEMO | 3GB／10GB | 990円／2,090円 |
| ahamo | 40GB／120GB ※11/30まで増量 | 2,970円／4,950円 |
| povo2.0 | 3GB／30GB 各30日間 | 990円／2,780円 |
| mineo（音声） | 7GB／15GB／30GB | 1,518円／1,958円／2,178円 |
| IIJmio（音声） | 5GB／15GB／25GB | 950円／1,600円／2,000円 |
| 楽天モバイル | 3GBまで／20GBまで／無制限 | 1,078円／2,178円／3,278円 |
| 日本通信SIM | 1GB／20GB／50GB | 290円／1,390円／2,178円 |
| HISモバイル | 7GB／10GB／30GB | 990円／1,299円／1,999円 |
| NUROモバイル（音声） | 5GB／10GB／35GB | 990円／1,485円／2,699円 |
| LinksMate（データ専用） | 2GB | 418円 |
| BB.excite Flat（音声） | 30GB（SIM1枚） | 1,980円 |
【１位：LINEMO】月10GB以下で昼の使いやすさを重視
・昼や夕方でも使いやすい場所が多かった
・大手格安プランでも10GB以下が安い
LINEMOは、大手直営プランの中でも10GB以下での安さが強みです。
LINEMOと大手プランの容量別料金を比較する
ahamoは11月30日までの増量時の料金。povoは30日間トッピング。auの使い放題は200GB超で最大5Mbps、テザリング等は60GB上限です。
| LINEMO ベストプラン | 月額 | 通話準定額 (5分かけ放題) | 通話定額 (かけ放題) |
| 3GBまで時 | 990円 | 550円 | 1,650円 |
| 3～10GB時 | 2,090円 | 550円 | 1,650円 |
| LINEMO ベストプランV | 月額 | 通話準定額 (5分かけ放題) | 通話定額 (かけ放題) |
| 30GBまで | 2,970円 | 無料で ついてます | 1,100円 |
加えてLINEMOはソフトバンク本家なので、格安SIMが苦手なお昼の時間帯でも、筆者が使った限り『遅い』と感じることは少なかったです。
格安SIMは、お昼になるとネットの読み込みが遅かったり画像が出るのが遅れますが…
LINEMOは、お昼でも筆者が使った限り快適でした。
LINEMOを申し込むと、キャンペーンによりPayPayポイントがもらえます。
筆者はLINEMOを申し込んでもらったPayPayポイントを、すべてセブンイレブンのアーモンドチョコ、アイスコーヒー、カレーパンに溶かしました。大好きなので仕方がありません。
満員の山手線で12台同時に測ったら、同じ車両でLINEMOは280Mbps、格安SIMは2.8Mbpsでした。その記録はこちら。
LINEMOは通常と紹介、どちらがお得？【11/9からの申込特典】
【PR】2026年11月9日確認
11/9〜11/15に申し込むなら、ベストプランVへの乗り換えは通常、ベストプランは紹介が有利です。 Vで新しい番号を作る場合は、手数料を引くと通常が150円相当上で、ほぼ同じです。
通常申込： 11/9〜11/15は下表の増額後のPayPayポイントが対象。契約事務手数料は3,850円（税込）です。
紹介専用リンクから申込： ポイントは両プラン共通で、対象他社からの乗り換えは14,000円相当、新しい番号は10,000円相当。11/9〜11/22に申し込み、翌月末までに開通するなどの条件を満たすと、開通月の請求から事務手数料3,850円が割り引かれます。11/22は手数料割引の申込期限です。
| プラン・申込方法 | 通常のポイント | 紹介のポイント | 手数料を引いた差 |
|---|---|---|---|
| ベストプランV・他社から乗り換え | 20,000円相当 | 14,000円相当 | 通常が2,150円相当上 |
| ベストプランV・新しい番号 | 14,000円相当 | 10,000円相当 | 通常が150円相当上 |
| ベストプラン・他社から乗り換え | 14,000円相当 | 14,000円相当 | 紹介が3,850円相当上 |
| ベストプラン・新しい番号 | 7,000円相当 | 10,000円相当 | 紹介が6,850円相当上 |
申込者本人のPayPayポイント相当額から事務手数料を引いた比較です。月額料・通話料は含みません。PayPayポイントは出金・譲渡できません。
対象者・併用・ポイントの受け取り条件
通常のPayPay増額と紹介特典は併用できません。比較したポイント特典は原則として初めてのLINEMOが対象で、ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイルからの番号移行は対象外です。申込月の翌月末までに開通し、同一名義での対象回線数なども確認してください。
通常申込でベストプランVの満額を受け取るには、原則、開通月の6カ月後の判定月までVからプラン変更しないことが条件です。ポイントは原則として開通月の7カ月後上旬にメールで案内されます。受取日を含む30日以内にPayPayへチャージしてください。
対象条件を確認して、申込方法を選んでください。
通常申込の特典を確認する【PR】11/15までPayPay増額／事務手数料3,850円カズさんの紹介専用URLから条件を確認する【PR】11/22までの申込は条件付きで事務手数料0円紹介リンクから申し込んだ方が条件を満たすと、紹介者の私にも1人につきPayPayポイント6,000円相当が入ります。上の比較には含めていません。
オンライン専用。通話料別。時間帯により速度制御の場合あり。適用条件や提供条件書は各公式ページでご確認ください。
もしLINEMOで『遅い』と感じたら？
スマホの電源再起動などを試してもLINEMOの通信が遅い場合、ドコモの電波を使っているahamo、またはauの電波を使っているpovo2.0への切り替えをおすすめします。
LINEMOはソフトバンクのプランの１つなので、ソフトバンク自体の電波が悪くて遅い場所ではLINEMOも遅くなってしまいます。
なぜか筆者の自宅では、妙にLINEMOが時間帯問わずに遅いのである、悲しきこと山のごとしである。
↑このように、電波がしっかり立っていても通信は遅いということは普通に起こるので、実際に使ってみないと、その場所での通信速度が速いのかどうか？は分かりません。
筆者の自宅ではなぜかLINEMOが遅いです、なんでや…まあ別に自宅にはWi-Fiがあるからいいんだけどさ…
田舎にある道の駅でもLINEMOが遅い時はありました。
JR大阪駅構内にあるスタバでも、LINEMOは控えめの速度でした。
このように、LINEMOは遅いけど、ahamoとpovoなら快適、という場所もあるので、もしLINEMOで遅いと感じたら、ahamoかpovo2.0へ切り替えるとアッサリ解決するという事はあります。
ahamoとpovo2.0は、次からの見出しで解説します。
【２位：ahamo】10GB超えるならコレ
・昼や夕方でも使いやすい場所が多かった
・オンライン申込で契約事務手数料０円※
※オンライン手続き時のみ契約事務手数料０円
月10GBを超えて使うなら、容量も含めて比較しましょう。LINEMOは30GB 2,970円、ahamoは11月30日まで増量で40GB 2,970円です。ahamoはオンライン申込の契約事務手数料が0円。LINEMOの通常申込の契約事務手数料は3,850円（税込）です。紹介経由の手数料割引やポイントの条件は、LINEMOの特典比較をご確認ください。
※ahamoは2026年12月1日から料金が変わります（40GB 3,135円／60GB 4,125円／120GB 5,115円）。いまの大盛りオプションは11月30日で終わります。
LINEMOと並び、「なんだかんだ一番信頼できる回線」、
👉特に地方・郊外・山間部を含め平均速度が速めです。
筆者は山間部ドライブが好きなので、撮影した滝とか風景の写真や動画を友人へ送りつけるという迷○行為も、ahamoなら円滑にこなせています。
これはウザいですね、これも田舎郊外でも力を発揮するahamoならではの力。しかもahamoへ乗り換えると
対象他社からSIM／eSIMのみで乗り換えると、dポイント（期間・用途限定）4,000pt×5回、合計20,000ptの特典があります。開通の前月または当月に、申込時と同じdアカウントでエントリーが必要です。
👉オンライン手続なら契約事務手数料０円
dポイントは使い道に困ったら、
👉 とりあえずENEOSでガソリン入れる時に使うと捗ります。
dポイントの使えるお店を確認する
使える店舗や、ポイントカード提示・d払いでのポイント充当などの使い方はお店によって異なります。dポイント公式の店舗検索で確認してください。
もしahamoへの乗り換え手続きに自信のない方は、こちらの記事通りに手続きすれば大丈夫です。
【３位：povo2.0】サブにもメインにもなれる
・昼や夕方でも使いやすい場所が多かった
・使わなかった月の請求は０円
・デュアルSIMとして最強の相棒回線
povo2.0も、筆者の実測では昼に使いやすい場所が多かった回線です。エリアや混雑によっては遅くなることもあります。
必要なデータを先にトッピング購入する仕組みを生かし、デュアルSIMの予備回線にする使い方が便利です。未購入時は最大128kbps。通話料などは別途かかります。
長期間ずっと無料で維持できるとは限りません。180日間、有料トッピングの購入など所定の利用がない場合は利用停止・契約解除の対象になるため、公式の利用条件も確認してください。
| トッピング一覧 | 料金 | 有効期間 |
| 使い放題 | 180円 | 2時間 ※12/31まで販売 |
| 使い放題 | 250円 | 6時間 |
| 使い放題 | 330円 | 24時間 |
| 週末使い放題 | 790円 | 3日間 ※11/30まで販売 |
| 1GB | 390円 | 7日間 |
| 3GB | 990円 | 30日間 |
| 5GB | 1,380円 | 30日間 |
| 30GB | 2,780円 | 30日間 |
| 90GB | 7,980円 | 90日間 |
| 180GB | 14,880円 | 180日間 |
| 1GB | 1,260円 | 180日間 |
| 60GB | 13,200円 | 365日間 |
| 120GB | 21,600円 | 365日間 |
| 360GB | 26,400円 | 365日間 |
| 1.32TB | 39,240円 | 365日間 |
| 使い放題12回分 | 9,834円 | 7日間 |
| 【サブスク】0.5GB | 600円 | 毎月自動更新 |
| 【サブスク】5GB | 1,380円 | 毎月自動更新 |
| 【サブスク】30GB | 2,780円 | 毎月自動更新 |
メイン回線で電波が悪い場所では、povo2.0に切り替えることで、その場を乗り切れます。
他には、山間部だと携帯会社ごとで電波の立つ立たないの差が出やすいです。
山間部で回線ごとの差が出た写真・図解を見る
山間部によく行く人で、メイン回線がドコモ・ソフトバンク回線の人も、保険としてau回線のpovo2.0をデュアルSIMで入れておくと安心です。
povo2.0を入れておけば、『圏外でスマホが使えない』こういう場面に直面しづらくなります。
au・UQ mobileからpovo2.0にすると安くなる？
auやUQ mobileを使っていて料金を下げたい人は、povo2.0も候補です。同じau回線でも料金・サポート・トッピング管理は異なります。いまのセット割適用後の請求と、必要な通話・容量で比べましょう。
povo2.0とauで比較したらこうなります。
povo2.0はセット割なしの料金で選びやすい一方、オンラインでの手続きやトッピング購入が必要です。店頭相談を重視する場合はUQ mobileの方が合うこともあります。
結論、差はないと思ってもらって大丈夫です。一部の駅や街中ではauが高い下り速度を記録しますが、
普段のSNSやWeb閲覧では高速化の差を感じにくい場面もあります。一方、大容量のダウンロードや高画質動画などでは、より高い速度が役立つことがあります。
povo2.0とUQmobileを触り比べても、結局は両社とも同じau直営のため、体感が近い場面がありました。ただし、混雑時の扱いや契約条件まで同一ではありません。
povo2.0は契約事務手数料も5回線まで無料なので、
👉 デュアルSIMでpovo2.0を入れるのはもはや義務教育レベルで普及してほしいものですね(困る携帯会社が多そ…いやなんでもない)
【4位：mineoマイピタ】パケット放題が強い
mineoのひとことメモ
- 節約モードでデータ消費を抑えられる
- 通常料金とパケット放題オプションを合わせて比較
- 昼の速度は選ぶ回線・場所で変わる
mineoは、ドコモ・au・ソフトバンクから回線を選べる格安SIMです。低速モードを活用したい人に向いていますが、混雑時の速度を保証するサービスではありません。
マイピタの料金を、同じ使用量を満たせるプランと比べます。通常のデータ容量と、節約モードで使う量は分けて考えましょう。
比較表は左右にスクロールできます。
| 使う量 | mineo 音声 | LINEMO | ahamo | povo 30日間 |
|---|---|---|---|---|
| 7GB | 1,518円 7GB | 2,090円 10GB | 2,970円 40GB | 2,780円 30GB |
| 15GB | 1,958円 15GB | 2,970円 30GB | 2,970円 40GB | 2,780円 30GB |
| 30GB | 2,178円 30GB | 2,970円 30GB | 2,970円 40GB | 2,780円 30GB |
| 50GB | 2,948円 50GB | 通常プランなし 追加購入が必要 | 4,950円 120GB | 5,560円 30GB×2回 |
| 通常の通話料 | 30秒22円 | |
| 10分かけ放題 | 550円 | 1回の通話が 10分まで無料 |
| かけ放題 | 1,210円 | 何分かけても通話料無料 |
| 10分通話パック | 110円 | 1ヶ月で10分まで 通話料が無料に |
| mineoでんわ アプリ | 通話料 30秒10円 | このアプリからの通話なら 割安で通話可能 |
mineoアプリ内には”mineoスイッチ”があり、これをONにすればギガが減らなくなります。
mineoスイッチON時の上限は、申し込んだパケット放題オプションで変わります。3Mbpsは月385円、15GB以上のマイピタは追加料金0円。音声3GB・7GBとデータ7GBは、無料の1Mbpsまたは有料の3Mbpsを選べます。いずれも別途申込みが必要です。
これは最大速度の設定です。混雑時にも必ず1Mbps・3Mbpsが出るという意味ではありません。パケット放題の公式条件
筆者の使用では、3MbpsでYouTubeを流し続けられる場面がありました。高画質設定や混雑時は待ち時間が出るため、画質を調整して試すのがおすすめです。
パケット放題の注意点
節約ONで3日間に10GB以上使うと、翌日は最大200kbpsに制限されます。
高速データ容量が残っていれば、mineoスイッチをOFFにして高速通信へ戻せます。公式の制限・解除条件
音声3GB・7GBとデータ7GBは、無料の1Mbpsまたは月385円の3Mbpsを申し込めます。表は3Mbpsの通常料金です。
※データ通信のみの3GBプランはパケット放題サービスの対象外です。mineoスイッチ自体が使えないという意味ではありません。
ですが1Mbpsだと、動画を流し続けることはできますが、アプリの立ち上げ、ページの切り替えなどでかなり待たされてストレスを感じる速度ですので、パケット放題3Mbps(385円)を申し込み、３Mbpsの速度で使うことをおすすめします。
mineoで１MbpsのmineoスイッチONでスマホを使っている動画です
mineo：昼の速度は選ぶ回線と場所で確認
mineoは、ahamo、LINEMO、povo2.0とは違い、”格安SIM”と呼ばれる種族であるゆえに、特定時間帯に通信が遅くなります。
混雑しやすい時間帯に注目
平日の朝・昼・夕方や、休日の人が多い場所では速度が落ちる場合があります。下の値は平日昼11測定だけの結果です。
今回の昼の中央値は、ソフトバンク3.9Mbps・au4.2Mbps・ドコモ3.7Mbpsでした。ただしauでは最小1.0Mbpsも記録。昼でも必ず3Mbps以上出るとはいえません。料金だけでなく、使う場所での読み込みや動画の再生も確認しましょう。
| mineoの回線 | 昼の中央値 | 最小値 |
|---|---|---|
| mineo （ソフトバンク） | 3.9 | 3.2 |
| mineo （au） | 4.2 | 1 |
| mineo （ドコモ） | 3.7 | 2.5 |
【mineo × 提携サイト限定 事務手数料無料キャンペーン】
紹介リンクからのお申込みで通常3,850円（税込）の契約事務手数料が無料に。
【5位：IIJmio】小〜中容量と端末セットが魅力
IIJmioは、小〜中容量の料金と端末セットを重視する人に向いています。昼休みは画像やマップの読み込みを待つ場合があるので、速度優先なら大手直営プランも比較してください。
音声SIM・音声eSIMの通常料金は5GBが月950円、25GBが月2,000円です。通話定額は対象条件を満たすと最大3か月0円になります。
2026年11月5日午後更新：音声SIM/eSIMの5・10・15・25・35GBが、条件を満たすと最大3か月半額。月額は順に475円・700円・800円・1,000円・1,200円です。15GBは最大3か月＋5GBで20GB・月800円（税込／初月日割り）。受付は11月5日から終了日未定です。
通話定額5分+・10分+・かけ放題+も、対象の音声回線との同時申込などの条件でオプション月額が最大3か月0円。初期費用・SIM等発行料・対象外通話料は別途かかります。半額キャンペーンの図解はタップで拡大できます。
対象条件・初期費用・終了した特典を確認する
半額の対象は新規・MNP・追加契約の音声SIM/eSIMと、指定旧プランの音声回線からの移行です。既存ギガプランの単なる容量変更は対象条件に含まれません。申込時と同じ容量プランを特典満了月まで継続する必要があり、JALモバイル・BIC SIM等は対象外です。初月は基本料金・基本容量・増量分が日割りになり、割引の余りは繰り越せません。
通話定額は同じオプションの継続が必要で、1回線につき3種類のうちいずれか1回まで。既存回線・旧プラン移行で過去に通話定額割引を利用した場合、対象オプション申込月から1年未経過では利用できません。定額時間の超過分や対象外通話は別料金です。
新規・MNP・追加契約の初期費用は3,300円＋SIM・eSIM発行料。旧プランからのプラン変更では初期費用は発生しません。2026年12月1日以降のWeb申込分から初期費用は3,850円になります。11月4日までの旧月額割引・25GB増量・eSIM初期費用半額・発行料0円は新規受付終了。期限内に申し込んだ特典は各条件に従って継続します。
2026年11月5日時点の情報です。詳細・適用条件・注意事項はIIJmio公式キャンペーンページをご確認ください。出典：半額・増量の正式条件／通話定額の正式条件／初期費用改定。
今回の平日昼11測定では、ドコモ回線の中央値が2.8Mbps、au回線は1.1Mbpsでした。どちらにも2Mbps未満の結果があり、「昼でも2Mbps以上」とは言い切れません。
IIJmioの昼の実測値を見る
| IIJmioの回線 | 昼の中央値 | 最小値 |
|---|---|---|
| IIJmio （ドコモ） | 2.8 | 1.8 |
| IIJmio （au） | 1.1 | 0.6 |
IIJmioも料金が比較的安く、特に25GB以下の料金帯が安いです。
IIJmioと他社の容量別料金を比較する
| 携帯会社 | 5GB | 10GB | 20GB | 30GB |
| IIJmio | 950円 /5GB | 1,400円 /10GB | 2,000円 /25GB | 2,400円 /35GB |
| LINE MO | 2,090円 /10GB | 2,090円 /10GB | 2,970円 /30GB | 2,970円 /30GB |
| ahamo | 2,970円 /40GB | 2,970円 /40GB | 2,970円 /40GB | 2,970円 /40GB |
| povo 2.0 | 1,380円 /5GB | 2,780円 /30GB | 2,780円 /30GB | 2,780円 /30GB |
| NURO モバイル | 990円 /5GB | 1,485円 /10GB | 2,699円 /35GB | 2,699円 /35GB |
| UQmobile | 2,948円 /5GB | 3,828円 /35GB | 3,828円 /35GB | 3,828円 /35GB |
| au本家 | 7,788円 /使い放題※ | 7,788円 /使い放題※ | 7,788円 /使い放題※ | 7,788円 /使い放題※ |
税込・各種割引なし。ahamoは11/30までの増量時、povoは30日間トッピング。auの使い放題には速度・テザリングの条件があります。
| IIJmio | ドコモ網 | au網 NEW | ドコモ網 au網 | ドコモ網 au網 |
| 契約種別 | データ のみ | データ のみ | データ＋ SMS | データ＋ SMS＋ 通話※ |
| SIMの 形状 | eSIM のみ対応 | eSIM のみ対応 | 物理SIM eSIM 問わず | 物理SIM eSIM 問わず |
| 2GB プラン | 440円 | 740円 | 820円 | 850円 |
| 5GB プラン | 650円 | 860円 | 930円 | 950円 |
| 10GB プラン | 1,050円 | 1,300円 | 1,370円 | 1,400円 |
| 15GB プラン | 1,320円 | 1,530円 | 1,580円 | 1,600円 |
| 25GB プラン | 1,650円 | 1,950円 | 1,980円 | 2,000円 |
| 35GB プラン | 2,240円 | 2,340円 | 2,380円 | 2,400円 |
| 45GB プラン | 2,940円 | 3,240円 | 3,280円 | 3,300円 |
| 55GB プラン | 3,540円 | 3,840円 | 3,880円 | 3,900円 |
| GB数 超過後 | 300Kbps に制限 |
※データのみの物理SIM(ドコモ網)はau網eSIMと同額
eSIMの初期費用は3,300円。別途、発行料がドコモ網の音声eSIMは433.4円、au網のeSIM・ドコモ網のデータeSIMは220円かかります。最新の料金・適用条件はIIJmio公式へ。
通常料金で比べると、5GBはIIJmio 950円、日本通信SIMは1GB 290円に4GB追加で1,170円。4GBの場合は日本通信SIMも950円なので、使用量で比較しましょう。
端末の販売も行っているのも強みです。
| 音声MNPと同時購入 | 税込一括価格 |
|---|---|
| moto g06 | 1,980円 11月5日改定ののりかえ価格 |
| Redmi 12 5G 8GB／256GB | 4,980円 2026年11月30日21:59まで |
ギガプランの音声SIM/eSIMを他社からMNPで申し込み、端末を同時購入して回線を利用開始する場合の価格です。対象端末を合わせて1mioIDにつきいずれか1台。申込月を含む過去12か月の端末特価利用歴などの条件があります。エントリーパッケージ・JALモバイル・BIC SIM経由等は対象外。初期費用・SIM等発行料は別途必要です。
詳しい適用条件と在庫は公式で確認してください：moto g06などののりかえ価格／11月30日までの対象端末。端末特価の期限と、音声プラン半額の「終了日未定」は別です。
IIJmioのデータ通信eSIMプラン(ドコモ回線)なら440円/2GBとかなり安いので、デュアルSIMの予備回線として入れるのもお勧めです（2026年9月からデータ通信eSIMはドコモ網・au網が選べます）。
【６位：楽天モバイル】電波が悪い所を避ければ強い
・地方郊外の人は狙い目
・混んでる駅やフェス会場は避けるべし
・月3,278円でギガ無制限
・専用アプリを使えば通話かけ放題
・テザリングも無制限
・駅や丘陵地で通信が遅くなりやすい
この最強の三種の神器が月3,278円で使えるのが楽天モバイル、筆者は以下のような場面で活用しています。
・車で移動中に動画を流しっパする
・車の移動中テザリング車内Wi-Fi
・出先でテザリングしPC作業
・お店や病院へ通話無料で電話予約
月3,278円で至れり尽くせりなので、パっと見では最強の携帯会社に見えますが、特定箇所では電波に難ありで、次の弱点があります。
①屋内に入ると通信が遅くなりやすい
②昼などで混んでいる駅では通信が遅くなりやすい
③極端に人が多い花火大会やフェス会場で通信が遅くなりやすい
④樹木が多い丘陵地や小高い丘で通信が遅くなりやすい
筆者が体験した、”電波の悪い所”は以下の通りです。
楽天の電波が悪かった場所・通信や通話が途切れた記録を見る
屋内(筆者の自宅は外では電波いいが中では電波が悪くなります)
ランチタイムやラッシュ時間帯の駅(人が多く回線が混雑しやすいです)
イベント、フェスが開催された幕張メッセ(混雑で繋がらない)
メガドン・キホーテのような大きな建物の中
樹木や丘が多い丘陵地、小高い丘(障害物が多く通信が遅くなりやすい)
このような電波が悪い場面をいかに避けて使えるかどうかが、楽天モバイルをストレスなく使うコツになります。
①通信がかなり遅く、繋がらなくなることも…
②楽天リンクで相手の声が途切れ途切れで聞き取りにくくなる
楽天回線エリアではなく、パートナー回線エリアの山間部では、障害物でも繋がりやすいau電波で繋がるので、安定して繋がりやすいです。主に人里離れた山間部ではパートナー回線エリアであることが多いです。
楽天モバイルの使い方：筆者の場合
筆者の楽天モバイル活用法は以下の通りです。
ドライブ中の動画流しっパ要員として使う（屋外なので混雑が発生せず意外と快適）
ドライブ中にテザリングで車内Wi-Fi（一緒に乗ってる家族が使う）
ちょっとした待ち時間はとりあえず動画を観る(ギガ無制限なので罪悪感全くなし）
出先でアイデアが浮かんだらその場でスグPC作業（テザリングも無制限）
混んでいる駅など、電波が悪い所へ行くことがない人なら、楽天モバイルのギガ無制限と通話かけ放題の恩恵をもろに享受できます。
楽天モバイルの申し込みはオンラインだと少し難しいですが、こちらの手順を見ながら手続きすれば大丈夫です。
⚠楽天モバイルを検討中の方へ。山間部を支えてきたパートナー回線（au回線）は2026年10月1日から順次縮小しています（終了日は未定）。ご自分の生活圏に影響があるか、先にこちらの記事で確認してください。
【7位：日本通信SIM】安さ最優先の人はコレ
・格安SIMの中でも爆安
・通話の音質が大手並みに良い
・時間帯により通信が遅い
ドコモ回線を使った格安SIMで、とにかく圧倒的な安さがウリです。
日本通信SIMと他社の容量別料金を比較する
| 携帯会社 | 3GB | 10GB | 20GB | 大容量 |
| 日本通信 SIM | 730円 /1+2GB | 1,390円 /20GB | 1,390円 /20GB | 2,178円 /50GB |
| LINEMO | 990円 /3GB | 2,090円 /10GB | 2,970円 /30GB | 2,970円 /30GB |
| ahamo | 2,970円 /40GB | 2,970円 /40GB | 2,970円 /40GB | 4,950円 /120GB |
| povo2.0 | 990円 /3GB | 2,780円 /30GB | 2,780円 /30GB | 2,780円 /30GB |
| mineo | 1,298円 /3GB | 1,958円 /15GB | 2,178円 /30GB | 2,948円 /50GB |
| IIJmio | 950円 /5GB | 1,400円 /10GB | 2,000円 /25GB | 3,900円 /55GB |
| NUROモバイル | 792円 /3GB | 1,485円 /10GB | 2,699円 /35GB | 3,980円 /55GB |
| 楽天モバイル | 1,078円 /3GB | 2,178円 /20GB | 2,178円 /20GB | 3,278円 /無制限 |
| 日本通信SIM | 基本料金 | 5分かけ放題 オプション | 70分無料通話 オプション | かけ放題 オプション |
| シンプル290 | 290円 /1GB | 390円 | 390円 | 1,600円 |
| みんなのプラン | 1,390円 /20GB | ー※ | ー※ | 1,600円 |
| 50GBプラン | 2,178円 /50GB | ー※ | ー※ | 1,200円 |
| 通常の 通話料 | 30秒11円 |
その反面、他の格安SIMと比べると、”速度が遅くなる頻度”が多めで、混雑時間帯である平日の朝８時過ぎとお昼、夕方、そして土日の午後に速度が落ちます。
お昼に日本通信SIMを触ってみた動画
スマホをガッツリ使うとき、これらの時間帯を避けて使える人は、アリかなと思います。
昼の読み込み待ちが自分に合うか迷ったら、日本通信SIMの昼・夕方の使い心地も確認してください。
筆者の聞き比べでは、日本通信SIMの声を聞き取りやすく感じました。端末・相手・発信方法でも変わるため、今回の条件での感想としてご覧ください。
通話の聞き比べを見るときの注意
同じ回線でも、通常の電話アプリ・専用通話アプリ・通話相手などで聞こえ方が変わります。下の記録は筆者の比較時の体験で、他の格安SIMが一律に聞こえにくいという意味ではありません。
日本通信SIMについてまとめるとこうです。
